PhysioGolf

Aime t'on vraiment avec le coeur ?

2007-01-16T18:46:00.000+01:00

Question posée par Jean Luc Nothias dans le Figaro du 3 Janvier 2007 Si on a la peur au ventre ou l'estomac dans les talons...suite

bienvenue à l'AJPG

2007-01-11T10:21:00.000+01:00

Association des Joueurs Professionnels de GolfUne nouvelle association vient de se constituer, celle fédérée par un groupement de joueurs professionnels afin de promouvoir et de créer une nouvelle dynamique, en l'occurence d'apporter des moyens civils à la promotion du golf en France. Vous pouvez en savoir un peu plus sur le blog du Journal du Golf.

Gestion de la transition inter match

2006-12-21T16:41:00.000+01:00

Dans l'organisation actuelle des tournois de tennis sur le tour, la transition entre certains matchs sollicite la prédominance des facteurs d'anxiété LL'histoire d'un joueur français X reflète ce paradoxe de la projection du sportif dans un probable résultat. A plusieurs reprises il ne savait pas atteindre le cap de 1/4 de finale sur le circuit international. Malgré son niveau de jeu très élevé,

Tennis, la préparation mentale par les émotions

2006-12-09T11:11:00.000+01:00

Il convient d’apporter quelques précisions sur les atouts fonctionnels des émotions dans la préparation mentale. Par définition les émotions sont des réactions physiologiques instantanées à des stimuli proches ou lointains. Or toutes les émotions se propagent dans le corps humain beaucoup plus rapidement que les processus cognitifs (pensées). C’est donc par cette différence de propagation qu’il

LA BIOMECANIQUE HUMAINE APPLIQUEE AU SWING DE GOLF

2006-12-09T09:53:00.000+01:00

Tout golfeur, ayant un index, est concerné par les avantages apportés par la biomécanique La biomécanique est l’étude des différents mouvements, de l’ensemble des structures du corps humain, participant à la réalisation du swing de golf. Elle intervient à différentes étapes de la carrière du golfeur : la construction et/ou la correction. Dans la phase constructive elle permet d’acquérir une

Le facteur cerveau

2006-12-04T13:37:00.000+01:00

La préparation mentale dans le sport de haut niveau. Vous trouverez dans ce reportage, l'avantage de la préparation mentale sur un joueur de golf amateur passé de la 3200 à la 500ème place française. L'intervention auprès des équipes est tournée au TLM (Volley Ball de Tourcoing Lille Métropole) dont le coach sur le management de la performance est Thierry Fortané. reportage réalisé par Erwan

La Vidéo de Sébastien Brasseur par France 3

2006-11-30T17:59:00.000+01:00

Dailymotion blogged videoSebastien BrasseurLa vidéo de Sébastien Brasseur, Champion d'Europe de Tir à l'Arc à poulies est en ligne. Filmé par l'équipe de France 3 Nord (Erwan Lemoine) (petit décallage son - vidéo)

Le robot pourrait devenir "intelligent"

2006-11-26T18:08:00.000+01:00

ET SI LA DIFFÉRENCE D’INTELLIGENCE ENTRE HUMAIN ET ROBOT NE SE FAISAIT QUE PAR LE SYSTÈME EMOTIONNEL ?Dans le secteur de la robotique, les chercheurs tentent de modéliser les phénomènes de la conscience, malgré certaines objections de neurobiologistes déterminant qu’il ne peut y avoir de conscience pure et parfaitement abstraite (calculée par un modèle mathématique) et qu’il ne peut exister de

Début de saison 2007 prometteur pour Christian Cévaër

2006-11-20T10:28:00.000+01:00

La saison 2007 sur le circuit PGA (Golf Professionnel) à repris avec ce premier tournoi à Hong Kong Christian Cévaër début sa saison avec un jeu très régulier. Le compte rendu ci dessous est extrait de son site personnel.2ème journéeJe suis content de cette 2e partie sans bogey d’ailleurs. Avec autant de réussite au putting qu’hier, j’aurais pu descendre plus bas car j’ai souvent putté pour

Condition physique et préparation hivernale

2006-11-08T11:38:00.000+01:00

La condition physique trouve depuis bien longtemps des adeptes de la préparation physique et de la puissance. Qui n'a pas couru pendant plus d'1 heure durant quelques semaines pour parfaire sa condition. Or de plus en plus de scientifiques, notamment le Dr Martin Buchheit, s'accordent à dire que les méthodes d'entraînements évoluent et qu'il n'est pas nécessairement besoin de mouiller le maillot

Offre HeartMath

2006-11-05T12:44:00.000+01:00

De part sa notoriété mondiale et pour avoir démocratiser les processus de l'émotion grace à son logiciel, l'institut HeartMath ouvre de plus en plus ses concepts au grand public. Avec la mise en place de son nouveau site emTech vous trouverez les nouvelles publications ainsi que les nouveaux produits. Thymos vous offre un bon de réduction de 8 euros (de quoi télécharger gratuitement l'ebook de

Mise en place d'un site pour les pros

2006-10-30T13:53:00.000+01:00

Que vous soyez pro-enseignant ou pro sur le circuit, il est toujours intéressant de communiquer. Communiquer pour les sponsors actuels ou en devenir, communiquer pour informer les différentes personnes qui vous entourent (proches, coachs, agents...), communiquer pour informer votre public, communiquer pour la notoriété... Le webmaster de PhysioGolf vous propose de mettre à profit son expérience

Nouveau site Thymos.fr

2006-10-05T21:31:00.000+02:00

Thymos est la société détentrice du nom PhysioGolf. C'est sous Thymos que l'on trouve les marques PhysioSport et PhysioTeam, dédiées respectivement au monde du sport en général et au monde de l'entreprise. N'hésitez pas à vous inscrire à la Newsletter dans la rubrique contact, un grand jeu concours sera mis en place prochainement avec à la clé un emWave ( valeur 199 €) et de nombreux autres

Interview de Sébastien Brasseur, Champion d'Europe de Tir à l'Arc

2006-09-20T14:46:00.000+02:00

Extrait de l'interview accordé par Sébastien Brasseur, médaillé d'or au Championnat d'Europe de Tir à l'Arc à Athènes. Nous nous sommes focalisés sur une préparation spécifique, quelques jours avant les Championnats. Le temps imparti était suffisant dans la mesure où nous nous étions concentrés sur l'apprentissage d'une nouvelle méthodologie de la construction d'une volée ainsi qu'un

Préparation et routine au tir à l'arc à poulie

2006-09-14T15:07:00.000+02:00

J'ai la chance d'avoir découvert une discipline qui jusqu'alors m'étais complètement inconnue : le tir à l'arc. J'y ai retrouvé des paramètres semblables à ceux que l'on retrouvent au golf à savoir : c'est un sport de passionnés (ées)il y a une cible pour l'atteindre il est nécessaire d'appréhender les conditions climatiques, la distance, l'environnement ....la technicité (des arcs, des flèches.

emWave, le feedback temps réel

2006-09-05T14:38:00.000+02:00

"Tous (tes) les joueurs (ses) recherchent un feed back instantané de leur "cohérence" lorsqu'ils jouent au golf. Le emWave est un outil impeccable pour cela, il est d'ailleur conseillé d'en abuser l'utilisation à ceux désirant atteindre un jour la mythique frontière de 54 coups en tournoi" -- Lynn Marriott and Pia Nilsson, cofounders, VISION54/Coaching for the future, Inc. ®, voted Top 50

emWave en préparation de tournoi

2006-09-05T14:22:00.000+02:00

"l'utilisation du emWave m'a permis de reconnaître les effets du stress et ce à n'importe quel moment de ma préparation. Complété par les techniques développées par l'Institut HeartMath, il m'a immédiatement aidé à connaître ma position vis à vis du stress. Mes récentes performances en tournois Allemand et Hollandais, attestent une fois de plus, la nécessité de maîtriser ces processus dont les

PhysioGolf, nouvelle antenne Sud

2006-09-04T10:38:00.000+02:00

Vous pouvez dorénavant bénéficier de tous les services PhysioGolf si vous êtes localisés dans le Sud de la France. Frédéric Koussa ouvre une antenne spécialisée dans le monde du golf et vous apporte toute l'expertise acquise auprès de nombreuses personnalités golfiques et sportives. Vous pouvez le contacter par email.

Le Team PhysioGolf s'agrandit

2006-08-28T11:47:00.000+02:00

Je vous présente Christian Cévaër, golfeur professionnel évoluant sur le circuit EPGA (European Professional Golf Association). Nous l'accompagnons dans la découverte puis la gestion dynamique des émotions au cours des différentes phases de la compétition. Christian a la particularité de communiquer sur le web par l'intermédiaire de son site que je vous recommande si vous souhaitez aborder tous

Une très belle prestation de Christian Cévaer ce week end

2006-08-14T12:34:00.000+02:00

Merci à Christian Cévaer pour cette belle prestation de ce week end au tournoi The KLM Open, Kennemer G & CC, Zandvoort du 10-13 Aout 2006. Ci dessous un extrait "live" de ses commentaires que vous pouvez retrouver sur son site tour 1 - Résultat : 65 Belle partie pleine de réussite et de bonheur. C'est toujours sympa de commencer par un birdie. J'ai tout de suite aimé ce magnifique Links en

Dilemme entre assurer son score et jouer

2006-08-13T21:51:00.000+02:00

Assurer un bon score et jouer n'est toujours aussi facile que cela n'y parait. Et pourtant bons nombres de joueurs scorent pendant une partie amicale et n'aboutissent pas à leur finalité dans les épreuves à enjeux. On sait que le terme jouer n'est pas si anodin que cela. Le processus complexe du jeu est naturel, complètement ancrés au plus profond des comportements humains. Jouer inclus des

Préparation physique du Golfeur, VMA et VO2max en musique

2006-07-15T12:37:00.000+02:00

La préparation physique du golfeur passe par une partie déterminée sur l'endurance. Les facteurs objectifs que sont la VMA et le VO2max tendent à apporter une condition respiratoire et une résistance à l'effort intéressantes sur un terrain, surtout lorsque l'endurance est nécessaire sur 3 à 4 tours de compétition. On sait également que la musique conditionne l'effort pour le rendre plus

l'anxiété

2006-07-13T12:46:00.000+02:00

le processus de l'anxiété découle d'une inaptitude à envisager correctement l'avenir. L’inquiétude commence souvent lorsqu’on s’inquiète du futur. La force naturelle du mental examine et apporte des solutions, des angles d’adaptations à des scénarios divergents, afin de se préparer au pire. Il prépare souvent des réponses sur ce qui pourrait éventuellement se produire. Mais l’ensemble de ces

emWave Sports

2006-07-04T17:41:00.000+02:00

Thymos, société spécialisée dans le coaching sportif est heureuse de vous présenter le emWave Sports. Près de 2 années d'expériences dans les domaines sportifs comme le golf (par le produit PhysioGolf), le tennis, la natation, l'athlétisme, le football, le volley ball, ... nous vous proposons en exclusivité une méthode d'optimisation des performances, des conditions physiques et techniques grâce,

Gagnez en autonomie grâce au emWave

2006-06-19T12:38:00.000+02:00

Basé sur le concept de la gestion des émotions développé par l'Institut HeartMath, le capteur autonome emWave sera disponible début Juillet (en anglais) au prix de 199 € TTC. Accompagné d'un logiciel d'aide à la mise en cohérence, The coherence Coach, le emWave dispose d'un capteur et d'un indicateurs visuels d'aide à la mise sous cohérence en situations sportives. Pour le golf, et malgré les

Heart Brain conference

2006-05-26T08:38:00.000+02:00

Se tient le 15 Juin à Cleveland, usa, la conférence sur le "cerveau du coeur". Y seront exposés les thèmes suivants: Quel est le champ d'application du "cerveau du coeur" en médecine, Revue des différentes recherches et compréhensions sur les connections du "cerveau du coeur" et de ses interactions,Une description des recherches contemporaines sur l'influence de la physiologie cardiaque sur le

Témoignage

2006-05-16T14:00:00.000+02:00

Je viens te donner de mes nouvelles. Ma premiere compet apres le stage, y a une semaine, était ... disons mitigée ! Pendant les 3 premiers trous, je pense que je voulais trop bien faire, appliquer tous les precepts du stage, j'en ai oublié de "jouer" puis je me suis souvenu de ton mail: ça a tout de suite été bcp mieux. Mis à part une balle mystérieusement perdue sur le 10, j'ai joué +6 sur les

Témoignage spontané

2006-05-16T11:41:00.000+02:00

Témoignage spontané de Raul à la suite d'une formation sur la gestion des émotions au Golf. Je voudrais donner mon témoignage sur la formation gestion des émotions " La cohérence du golf " que j’ai fait avec Joël Bernard, Pro à Bondues. Je suis très satisfait de la prestation, j’avais déjà suivi une formation sur la façon de respirer et d’utiliser les images positives (ancien membre de l’

Préparation physique et sportive avec l'indicateur HRV

2006-05-13T12:55:00.000+02:00

La variabilité de la fréquence cardiaque chez le sportif devait initialement offrir la possibilité de prédire la performance et d’optimiser l’entraînement. La mise en place de l’utilisation de cet outil s’est révélée pertinente, mais très complexe. Dr Martin Buchheit (Préparateur physique handball 1e division, Faculté des Sciences du Sport, Amiens. lire Plus d'infos sur la préparation

Synchronisation cohérente d'une maman et son bébé

2006-04-29T09:47:00.000+02:00

La constatation suivante est venue un peu par hasard, lors d'un coaching avec une joueuse enceinte. Grossesse un peu perturbée par le fait que la future maman se ballade souvent sur les greens et que le bébé s'agite beaucoup le soir. Or après 1 semaine de cohérence cardiaque, les données ne sont plus du tout les mêmes. La mère se porte beaucoup mieux, plus concentrée et parallèlement le bébé ne

La routine putting

2006-04-16T15:39:00.000+02:00

Pendant la compétition, il convient de polariser son énergie, surtout au putting. En compétition, le moindre petit détail peu faire la différence, c'est au putting que la canalisation du processus des émotions prend tout son sens. "Le nouvel atout que a récemment rentré en jeu, c'est la conviction. Avant même de faire mon putt, j'arrive à détecter précisément la trajectoire, la force de la balle,

Une nouvelle vue sur les neurones du coeur

2006-04-16T11:17:00.000+02:00

Vue des neurones cardiaques au microscope à balayage Des découvertes datant de 1991 tendent à démontrer que le coeur possède un centre nerveux capable d'analyser l'environnement interne du corps mais aussi d'intervenir sur la régulation des pulsations cardiaques et du fonctionnement régulateur du cerveau. Or il existe une étroite corrélation entre ce système et le complexe mécanisme des émotions.

L'Open de Brigode

2006-04-11T10:31:00.000+02:00

Ce week end, belle prestation du "Team PhysioGolf" au Grand Prix de Golf de Brigode à Villeneuve d'Ascq (France). Les joueurs amateurs et les joueurs professionnels enseignants se sont affrontés dans des conditions difficiles. 5 joueurs(ses) du Team sur les 10 premiers(ères), tous tableaux confondus, c'est très encourageant. Article La Voix des Sports Lundi 10 Avril 06

Maîtriser l'émotion

2006-04-04T18:52:00.000+02:00

Ma Petite Entreprise. Le sport peut être à l'origine d'étonnantes reconversions professionnelles. Ainsi l'histoire de Frédéric Lecomte. Ce Marquois, ancien directeur commercial d'une société informatique, pratique le golf pour se détendre. Pour partager autrement sa passion, il crée un blog sur le site internet du journal le Monde. En s'appuyant sur des études scientifiques, il y parle de

Un langage avec les animaux

2006-03-25T19:17:00.000+01:00

c'est en substance le contenu des recherches du drEllen Gehrke. Docteur Ellen Gerhke tant à démontrer que les chevaux mais aussi les chiens, auraient des facultés à comprendre les émotions des humains. On savait déjà que les chevaux possèdent une sensibilité aigue à détecter le danger. Dans ces expériences il s'agit de trouver un type de langage qui permettrait de communiquer implicitement avec

La durée d'une pensée ou image positive

2006-03-25T11:35:00.000+01:00

si une image positive "fonctionne", faut-il garder toujours la même*? Lorsqu'une image positive fonctionne il est possible de la conserver le plus longtemps possible, mais ce laps de temps est variable. Il est fonction de chacun suivant l'évolution, l'aptitude, l'environnement... Il n'y a pas de dégradation des "fonctionnalités" des pensées positives, elles ont, à environnement constant, le même

Le contenu d'une pensée, positif ou négatif

2006-03-25T09:38:00.000+01:00

La question souvent posée est : le contenu d'un pensée, positif ou négatif entraine t'il de fait la valeur de cette même pensée ? Il est souvent difficile de définir le contenu d'une pensée. Nous voyons souvent attribuer des valeurs comme pensée positive ou négative. Mais cette valeur est en fait tributaire et totalement personnifiée par celle ou celui qui la possède. Un voyage peut simultanément

au coeur de la DHEA

2006-03-24T13:55:00.000+01:00

C'est contre toutes attentes lors de récentes études en médecine physiologique, l'organisation de la variabilité du rythme cardiaque est capable de produire une sur activation des glandes hormonales produisant la DHEA. "Cette hormone naturellement produite par l'organisme, la DHEA ou déhydroépiandrostérone atteint son point culminant entre 20 et 30 ans avant de décroître avec l'âge. D'où l'idée

Adversité

2006-03-22T03:50:00.000+01:00

L'adversité est rarement exploitée dans le domaine du golf mais oh combien usée dans les sports de confrontations. Les émotions ne sont pas exploitées dans la dynamique sportive. Chacun d'entre nous possède sa façon d'être, tributaire ou non des effets des jeux d'émotions. Une récente expérience dans le domaine tennistique, montre qu’à l'adolescence, les émotions forcent le sujet à des réactions

Je joue contre moi-même !

2006-03-22T00:34:00.000+01:00

C'est en substance ce que me dis souvent les jeunes joueurs de tennis. "Je mène au score et d'un seul coup j'ai l'impression de ne plus savoir jouer !". Que se passe t’il ? Le constat, les baisses de régime sont fréquentes, elles sont dues essentiellement par une dose de fatigue physique, une dose de fatigue mentale et une dose de baisse de l’influence du système parasympathique (branche

Respectons la nature

2006-03-09T10:57:00.000+01:00

PhysioGolf vous aide à éviter les sous-bois. PhysioGolf associe pour la première fois, les nouvelles technologies aux résultats. Accompagnés d’une équipe dédiée auxPerformances sportives, nous avons créé un produit qui s’adapte à tous les niveaux et à tous les joueurs (ses). Moins de slice, moins de hook, une meilleure gestion de votre parcours, contribuons à la préservation de la

Une fatigue sympa

2006-03-01T17:25:00.000+01:00

L'état de fatigue est complexe à détecter sur les sportifs. Plutot que des indices subjectifs il en existe un très simple à mettre en place.Il convient de distinguer deux types de fatigues, la fatigue sympathique(ortho) et la fatigue parasympathique. La première suspecte une baisse de performance accompagnée d'une accélération du pouls et de la tension artérielle(adrénaline, cortisol...). S'y

Le pendule et le putting. La putting cohérence.

2006-02-24T17:36:00.000+01:00

D'une histoire de mouvement pendulaire, le putting en est certainement la plus caractéristique. Ce coup est considéré par bon nombre de joueurs de golf, comme le plus facile à réaliser mais maudit par la majorité car le plus challengeant. Or nous avons ici tous les ingrédients pour appréhender l’ensemble des paramètres de ce fameux putting. Tout d’abord l’histoire de l’horloge. Nous avons déjà

Les hauts et les bas

2006-02-21T18:58:00.000+01:00

Le principe des hauts et de bas se rencontre chez tous les sportifs, un jour avec et un jour sans. Plus flagrant d'ailleurs dans les sports d'adresse, ceux qui demande une focalisation importante sur la cible. Au point de vue physiologique c'est relativement simple à comprendre, une sur activation du système nerveux sympathique(ortho) entraîne le jour sans, en corrélation d'ailleurs avec la peur

Woosnam, nouvel ambassadeur de l'institut of HeartMath ?

2006-02-19T21:22:00.000+01:00

Lire l'article

Les niveaux d’interventions

2006-02-17T20:47:00.000+01:00

Dans le domaine du coaching il est un domaine très important, celui d’adapter son mode d’intervention au sportif. Ici je vais qualifier de niveau, le sportif ayant une qualification compétitive plus ou moins importante. Le niveau amateur qui cherche à se divertir aura toute sensibilité dans l’approche globale du stress. Le niveau amateur cherchant la performance sera plus sensibilisé par une

L'euphorie

2006-02-17T12:05:00.000+01:00

Malgré les excellents résultats constatés grâce à la mobilisation du coeur sur des athlètes amateurs et professionnels, quelques rares spécimens ne démontrent pas toujours une performance à l'image de leurs capacités. C'est ce que j'appelle l'euphorie. Elle est essentiellement de trois facteurs: le premier: je me suis blindé au niveau mental donc je peux tenter n'importe quoi le deuxième: je n'y

L'alchimie de la Saint Valentin

2006-02-12T17:45:00.000+01:00

Des neurocardiologues ont découvert la présence d'un centre nerveux sur le coeur possédant un certain nombre de neurones interconnectés entre eux d'une manière assez identique à ceux du cerveau. On peut l'appeler communément le petit cerveau du coeur. Récemment ils ont aussi prouvé que le coeur est un producteur de l'hormone Ocytocine, hormone produite lors de l'allaitement de la maman dont l'on

La gestion du score

2006-02-05T11:28:00.000+01:00

La gestion du score Bons nombres de joueurs sont soudainement confrontés à la gestion du score. Plusieurs cas se manifestent : - score favorable - score moyen - score à la traîne De toutes les ressources psychologiques dont nous disposons aujourd’hui, la majorité d’entrent elles stipulent la nécessité de tout simplement bloquer les pensées et ne pas se projeter dans le futur. Mais une fois sur

Le petit cerveau du coeur

2006-02-01T19:06:00.000+01:00

Ces dix dernières années ont accumulé les recherches sur le fonctionnement du petit cerveau du coeur, pour en connaître suffisamment son utilité1. Pour les neuroscientifiques, ce cerveau est constitué d'une multitudes de neurones capables de transformer l'information indépendamment des neurones extracardiaques (cerveau ou autres). Cette collection de neurones est capable d'interpréter

Préparer l'instant explosif

2006-01-30T08:35:00.000+01:00

La routine est une mise en conditionnement spécifique afin de performer à son plus haut niveau dans l'instant qui va suivre. Dans tous les sports, la routine est un moment primordial. Savoir se concentrer, développer toutes ses capacités techniques et mentales, visualiser... demandent une activité mentale et physiques qui vont souvent à l'encontre du processus de jeu. Le jeu est un comportement

La routine "terrain"

2006-01-23T18:16:00.000+01:00

Il est pour tous, important de conserver cette faculté innée de lancer naturellement la balle. Pour cela, et c'est facile à dire, il suffit de jouer, de s'amuser sur le parcours. Malheureusement nous n'avons pas toutes les clés pour rester dans la zone lorsque les coups sont difficiles voire lorsque le score commence à partir en "live". Cette routine "terrain" est maintenant utilisée par de

HRV et VO2max

2006-01-08T10:05:00.000+01:00

La HRV intervient dans de nombreux protocoles de recherche car on a remarqué qu'il existait une forte corrélation entre le niveau d'activité du sna et la VO2max. Plus particulièrement, la branche parasympathique du système nerveux autonome tend à corréler son fonctionnement avec celui de la VO2max chez tous les sportifs, de niveau amateur jusqu’à l’élite. Lorsque l'intensité d'un exercice

Meilleurs Voeux pour cette nouvelle Année 2006

2005-12-31T09:52:00.000+01:00

Les émotions d'Alexandre Despatie

2005-12-16T11:12:00.000+01:00

Médaillé Olympique et 3 fois champion du monde de plongeon, le canadien Alexandre Despatie est suivi par le psychologue Bruno Ouellette dans la recherche de la perfectionPour gagner son deuxième titre mondial, on a travaillé sur un complément de ses capacités physiques. Comprendre le rôle des émotions et du stress a permis de maîtriser pendant la compétition, le taux de confiance qui lui

Article Golf Magazine Janv-Fevr 2006

2005-12-12T15:05:00.000+01:00

La Birdie Thérapie, tout est dans la tête ! est le nouvel article écrit par Thomas Bourdeau pour Golf Magazine de Janvier-Février 2006. Y figurent toutes les solutions actuelles pour optimiser votre golf en 12 pages très détaillées.

Il existe un lien entre stress et certaines maladies.

2005-12-05T20:01:00.000+01:00

Des chercheurs australiens ont affirmé lundi avoir scientifiquement prouvé l'impact sur la santé humaine du stress, qui peut engendrer du plus simple rhume au cancer. Les chercheurs de l'Institut Garvan de Sydney ont découvert qu'une hormone libérée dans le corps en périodes de stress et appelée neuropéptide Y (NPY), affectait notre système immunitaire et nous rendait malade. "Jusqu'à présent, il

L'enregistrement de l'intérieur

2005-11-11T20:14:00.000+01:00

Il n'est plus a démontrer l'intérêt de la vidéo dans la construction d'une progression sportive. Des logiciels en vogue comme DartFish ou V1, pour les plus connus, accèdent à des fonctions de découpages, de ralentis, de superposition des actions filmées. Une expérience menée récemment sur la difficile résolution des symptômes des mouvements convulsifs (Yips par exemple), a démontré l'efficacité

Les Intentions du Sportif

2005-11-03T16:53:00.000+01:00

Aujourd'hui je travaillais sur la mise en place d'un projet concernant le management de joueurs. Plus que le coaching, le management comprend des interventions auprès d'une équipe de sportifs. Il me parvient plusieurs questions intéressantes: - comment connaître à l'instant "t " les intentions réelles du joueur - comment valider objectivement si tel ou tel joueur peut intégrer la compétition au

Management de la carrière sportive

2005-11-01T16:20:00.000+01:00

Le management de la carrière sportive est un challenge sur lequel il est nécessaire de focaliser un maximum d'attention, essentiellement à cause de 2 facteurs fondamentaux: - à part les grands champions, le sportif professionnel gagne très mal sa vie - le sportif est une "denrée" médiatique et commerciale très sollicitée. Au regard de ces 2 paramètres il convient donc de ne pas brusque

le surentraînement

2005-10-24T10:39:00.000+02:00

Les symptômes du surentraînement Vous ressentez fatigue, vous vous sentez déprimé, sans jambe, complètement HS. Les relations interpersonnelles accusent pas mal de dérapages, vous semblez stressé à la vue des autres, impossible de répondre aux moindres sollicitations. Vos performances sportives semblent atteindre un plafond. Qu’est ce qui cloche ? Vous êtes dans une situation simple à expliquer

Entrainement physique et VFC

2005-10-22T21:27:00.000+02:00

L'évolution de la variabilité de la fréquence cardiaque est un indice très intéressant à capter dans l'étude de nombreux domaines sportifs. Le Dr. Martin Buchheit, physiologue, apporte sa précieuse contribution notamment dans le cyclisme, les nageurs, les handballeuses, le golf, le tennis, la voile et les sports collectifs. Voici une liste de prochaines publications: Évolution de la

Un effet coup de foudre

2005-09-25T19:04:00.000+02:00

C'est le nom donné à l'effet provoqué aux sportifs découvrant la gestion de leurs émotions. En général la compréhension de la méthode est acquise très rapidement, au moins dans ses grandes lignes. En effet, j'ai simplifié au maximum les indices permettant une découverte rapide du projet afin que la majorité des joueurs ne soit pas noyée par une abondance d'explications complexes. "Sur le terrain,

Robin, champion du club 2005

2005-08-28T22:23:00.000+02:00

Performance de Robin C'était bien l'objectif de Robin le mois dernier lorsque nous avons intégrer dans son plan d'entraînement, la méthode. Il veut se consacrer, à partir de Septembre, à la continuation de ses études, l'empêchant de poursuivre toute l'année son sport favori dans des conditions favorables. Ce tournoi était donc le dernier de la saison. Aujourd'hui Robin remporte ce trophée

Pre-shot Routines

2005-08-23T15:38:00.000+02:00

La pre-shot est l'instant privilégié de concentration qui se déroule juste avant de frapper la balle. Instant privilégié puisqu'il est le vôtre, celui que vous allez devoir vous même mettre en place suivant vos propres émotions. Instant de concentration car c'est le seul moment où il vous sera nécessaire de vous focaliser sur le technique, la distance, l'intensité du coup à produire. Les bases du

PhysioGolf Article pour la PGA , Aout 2005

2005-08-17T22:14:00.000+02:00

Article sur la mise en place de PhysioGolf auprès de Joel Bernard, Pro de Golf de Bondues et intervenant PGA I'm a believer When a French golf professional finally understood how emotions affect a golf swing, he passed it along to his students with great results. By Joel Bernard, Head Golf Professional, Golf of Bondues, France Training young players who want to reach the highest

Intervention de Robin Cocq, découvrant cette nouvelle technique

2005-07-21T19:42:00.000+02:00

Intervention de Robin sur le Forum après sa performance au Championnat de France Cadets, Golf National semaine dernièreLa question posée : comment gérer un départ, ne pas trembler quand le score est très bas... La réponse de Robin J'ai découvert la technique de quick cohérence il y a 8 jours environ à l'occasion du championnats de France cadets (je suis HCP 0) mon professeur, Joel, me l'a fait

Exclusif, analyse gratuite de votre swing

2005-07-06T15:58:00.000+02:00

Je vous propose en exclusivité une analyse fine de votre swing par Joël Bernard, Head Pro Golf à la fédération Française de Golf, Intervenant sur le circuit PGA. Procédure 1- téléchargez le logiciel d'analyse et de capture de swing "CSWING" 2- Filmez votre swing de face ou de profil et transmettez vos différentes phases à l'adresse email, en appuyant sur la fonction "email Swing" ou "File/Send..

Relations Caddy-Joueur

2005-07-04T13:24:00.001+02:00

Une étude a été menée sur le rôle du caddie dans l’association Golfeur-Caddy sur 8 joueurs du circuit PGA Australienne. Une analyse des données a découlé sur la modélisation de 4 composantes décrivant les conseils, du rôle et de l’optimisation de ce binôme. Les questions posées incluaient le rôle principal du caddie, à savoir, la prise de décision, le rôle de modérateur, les bases du caddying et

Témoignage

2005-06-30T09:12:00.000+02:00

"J'ai trop de travail au bureau, je n'arrive plus à jouer correctement au golf, je n'arrive pas à me concentrer pendant la partie. Je vais arrêter un peu car j'arrive à saturation." C'était il y a 10 jours environ. Ces propos sont recueillis auprès de Joel Bernard, Pro de Golf et de Sandy Criquélion. Que faire en face à une joueuse qui perd sa motivation ? D'abord savoir écouter, l'écoute

Temps de réaction améliorés

2005-06-29T09:47:00.000+02:00

Tests sur les temps de réaction auditive Deux groupes de 30 personnes ont été formés pour ce test. Le principe est de répondre à un stimulus auditif. Le graphe est le résultat de 1 mois de tests. Le premier groupe se place sous cohérence cardiaque avec la méthode Cut thru (voir explications dans physiogolf.com). Cette dernière permet une amélioration cognitive, provocant également une

La modélisation des intuitions.

2005-06-27T21:35:00.000+02:00

Des recherches passionnantes sont sur le point de modéliser les intuitions. Le principe est relativement simple à comprendre mais oh combien complexe à prouver. En 2001 les scientifiques ont démontré que le coeur posséde ses propres neurones appelés le système nerveux coeur. Le Coeur est une centrale de distribution des capteurs dissimulés dans les autres organes du corps. Cette centrale

Article PGA.com, Part 3

2005-06-24T08:50:00.000+02:00

Extrait et fin de l'article à paraître sur PGA.com, Rubrique Improve Your Game, Feature, Mental Game. Exploitation de la méthode HeartMath dans le domaine du Golf Aux vues des résultats obtenus j’ai entrepris la même démarche avec d’autres joueurs plus jeunes (13-16 ans) ayant des index allant de 2 à 10 et ce fut les mêmes constatations: favorise la capacité à rester dans le présent permet

Article PGA, Part 2

2005-06-22T10:48:00.000+02:00

Suite de l'article PGA.COM à paraître en Juin 05 sur concernant la mise en oeuvre et les premiers résultats sur la gestion des Emotions dans le domaine sportif J’ai commencé à utiliser la techniques de la Quick Cohérence avec mes meilleurs élèves : dès la première expérience (au practice) les résultats en termes de toucher de balle, de qualité de vol de balle et de fluidité de swing ont été

Les mensurations de l'homme parfait

2005-06-14T16:08:00.000+02:00

Les statistiques ont rendues leur verdict. Le golfeur ayant toutes aptitudes à correctement frapper une balle n’est pas le superbe athlète que l’on voit sur le circuit. Voici un bref aperçu des mensurations idéales : • Taille générale : 1,80 m Marc O’Meara • Longueur du tronc : 50,55 cm Scott Hoch • Longueur totale des bras, inclus les mains : 63 cm Paul Azinger • Longueur des bras : 27,43 cm

Interview de Sandy

2005-06-12T15:30:00.000+02:00

“La première fois que j’ai utilisé la technique de PhysioGolf, j’ai gagné 1 club en longueur avec un sensation de facilité déconcertante ! »… « depuis, j’obtiens de biens meilleurs résultats autours des greens grâce notamment à une pensée plus positive ,d’ailleurs,j’ai gagné un tournoi la semaine dernière en réussissant un chip et un putt décisif lors d’un play off .»… « Sur le parcours, mon

Interview

2005-06-11T10:27:00.000+02:00

"Maintenant, je reste beaucoup plus serein dans les situations délicates et prends le temps d’analyser la situation au lieu de me débarrasser du coup et de le jouer trop rapidement » … « je suis meilleur dans mes prises d’informations et je visualise plus facilement mes trajectoire avant de jouer »… « Je supporte mieux les situations de stress et j’accepte plus mes coups ratés Benjamin REGENT

Article PGA à paraitre en Aout 2005, Part 1

2005-06-10T20:29:00.000+02:00

Je suis passionné depuis plusieurs années par l’entraînement et la formation des jeunes joueurs désirant atteindre le plus haut niveau. J’ai longtemps focalisé mon attention sur l’apprentissages des techniques de gestuelle adaptées à chaque secteur de jeu, considérant que plus la gestuelle est épurée, plus elle résistera à la pression et donc sera efficace en toutes circonstances. Aujourd’hui,

Lorsque les Statistiques Parlent

2005-06-01T10:30:00.000+02:00

La compilation de plus de 100 joueurs amateurs à permis de déduire des chiffres très intéressants. Pour progresser au golf, il est nécessaire de tenir à portée de main, un petit carnet dans lequel vous noterez divers impressions, divers scores et divers constatations. Vous trouverez ici quelques échelles de valeurs de références qui vous donneront un aperçu des progrès et démarches qu'il reste à

Article PGA

2005-05-28T20:32:00.000+02:00

Nous avons enfin terminé la pemière étape, celle qui consiste à valider le projet et à reconnaître ou faire reconnaître que le Freeze Framer pouvait être applicable à la physiologie des êtres latins... En contact, par amis interposés, avec Deborah Rozman, CEO de Quantum Intech et Psychologue auprès de la PGA, nous avons (Joël et moi même ) la chance d'écrire le prochain article sur les résultats

Une méthode pour le coach

2005-05-28T20:28:00.000+02:00

J’ai mis en place une matrice standard afin de modeler un golf solide à tous les joueurs (ses), du très jeune au plus âgé, du débutant au professionnel, du plus « frêle » au plus athlétique. A noter que le sexe n’a pas d’influence sur l’évolution des performances. Elle n’est toutefois applicable que dans le cadre d’un sportif volontaire, reconnaissant ses atouts et ses faiblesses, avec lequel il

Le Golf, c'est bon pour le coeur

2005-05-06T18:22:00.000+02:00

Le Golf est un sport qui possède la particularité de baisser les risques d'accidents cardiaques par sa pratique régulière. L'association américaine de cardiologie insiste sur l'importance de pratiquer périodiquement ces exercices. Ils préviennent des risques d'obésité, de l'augmentation de la pression artérielle et du risque de sédentarité. Les bénéfices dégagés sont visibles auprès de

Putting avec émotions négatives

2005-05-06T18:21:00.001+02:00

Putting avec émotions positives

2005-05-06T18:21:00.000+02:00

5 minutes de pensées positives = 6 h d'IgA positive

2005-05-06T18:20:00.000+02:00

5 minutes de pensées positives provoquent un taux de sécrétion hormonal d'IgA, hormone de protection immunitaire, positive de 6 heures environ. Le contraire est aussi vérifié, 5 minutes de colère baisse le taux d'IgA de 6 heures environ. Il est donc conseillé, pour un parcours de golf qui dure jusque 4 h 30 , de se prémunir d'un stock de pensées positives, à la maison avant de partir, en

Méthode de visualisation au petit jeu

2005-05-06T18:19:00.000+02:00

Nous avons déjà amplement parlé des différentes méthodes de visualisation de la cible. Au petit jeu elle a beaucoup plus d'importance qu'on pourrait y croire. Intégrons dans le petit jeu, les coups autour de green et le putting. Pour bien exploiter les ressources des sensations corporelles, celles qui se trouvent au niveau des mains et des bras, la visualisation est le moyen de prédilection.

La Zone- définitions

2005-05-06T16:43:00.000+02:00

Définition Calme et confiance sont les termes qui peuvent symboliser la Zone. Chaque action et chaque décision se prend sans effort, facilement. Vous n'avez pas de critique, vous vivez dans l'instant présent. L'athlète est ici et maintenant. Des indices permettant de discerner un athlète hors Zone: je suis en train de perdre contre ce joueur que je dois/devrais battre je ne peux

7 clés mentales

2005-05-06T16:42:00.000+02:00

Un groupe de test a été mis en place avec une cinquantaine de golfeurs. Tous ont utilisé le Freeze Framer et obtenu des résultats encourageants. L’expérimentation a permis de découvrir 7 catégories mentales pour les faire évoluer en très bon golfeurs. - Le contrôle de l’attention - L’amélioration de l’éveil - La visualisation et le contrôle de la pensée - Le contrôle de l’énergie positive -

2 ème clé mentale: l’amélioration de l’éveil.

2005-05-06T16:41:00.001+02:00

C’est la capacité donnée au golfeur de trouver un bon équilibre dans sa relaxation tout en étant excité par la concurrence de la compétition. Elle permet l’isolation propice au conflit de l’effort. Le but évoqué est d’acquérir calme et spontanéité afin de produire son meilleur golf, que l’on définit par le terme Zone. La pratique du Pod sensibilise le joueur à la compréhension de son rythme

1 ère clé mentale: le Contrôle de l'Attention

2005-05-06T16:41:00.000+02:00

Le contrôle de l’attention est un nécessité pour les golfeurs de tous niveaux d’accorder une importance à son jeu et de rejeter les faits que ne le sont pas. On pourrait appeler cela également la focalisation mentale (l’attention des intentions). Quelques clés mentales d’attention : - Jouez le trou sur lequel vous êtes (ne pensez pas aux trous précédents) - Jouez un seul trou à la fois -

3 ème clé mentale. La Visualisation et le contrôle de la pensée

2005-05-06T16:37:00.000+02:00

C’est la faculté de penser à une image et d’anticiper un événement de golf important (ex : avoir la prémonition de voir son approche rentrer directement dans le trou). Il est important non pas seulement de voir cette image mais réellement de sentir l’action au sein du corps en synchronisation avec la perception mentale. Maintenir cette sensation positive pendant et durant le parcours vous

4 ème clé mentale: les pensées positives

2005-05-06T16:36:00.001+02:00

Réflexion directe sur la capacité du golfeur de commander son humeur et sa pensée. L’attitude positive est une énergie puissante que l’on utilise pour régler l’équilibre entre émotions et mental. Elle est importante pour la commande du tempo, du rythme du swing, nécessaire à la dynamique efficace du swing. Quelques « trucs » pour améliorer l’énergie positive : le golf est un sport d’

5 ème clé mentale: le Contrôle de l'Attitude

2005-05-06T16:36:00.000+02:00

C’est une réflexion directe sur la capacité positive que possède le golfeur à pouvoir commander son humeur et ses émotions durant les phases de jeu ceci pour augmenter la réussite pendant le parcours. Quelques « trucs » mentaux : 1. 90 % d’émotions et de mental influencent le golf, le reste ne prend donc que 10% 2. Résolvez les problèmes de comportement d’abord, la mécanique du swing en

6 ème clé mentale: la motivation

2005-05-06T16:35:00.001+02:00

L’engagement est une énergie qui augmente les compétences dans le jeu. Plus la motivation est élevée, meilleur le jeu est. Le golfeur doit se nourrir de ses expériences pour encourager l’accomplissement de nouveaux succès. Pour se faire ces quelques trucs pour l’instant théoriques doivent devenir réalité : L’échauffement ne doit pas contraindre la réussite du jeu. Utilisez à bon escient

7 ème clé mentale: la confiance en soi

2005-05-06T16:35:00.000+02:00

La confiance est un art dans la croyance « je peux le faire » La confiance en soi est l’un des meilleurs indicateurs sur le succès d’une compétition et de l’application des 6 clés ci-dessus. Elle est l’amalgame équilibré entre ces 6 clés. La confiance en soi, quelques trucs : 1. Usez de patience, elle permet l’équilibre des systèmes nerveux parasympathiques et sympathiques 2. Puttez est un jeu

Cut Thru et Quick Coherence sur le terrain

2005-05-06T16:34:00.000+02:00

Expérience vécue Premier trou Par 4, dogleg gauche, eau à gauche sur 100 mètres, on ne distingue pas le drapeau sur le green caché par des arbres. Aptitude : dans la zone technique, 2 coups de synchronisation du swing avec le driver. Chacun d’eux est accompagné d’une image provenant ‘du cœur’ de la trajectoire de balle, en l’occurrence ici, léger draw, balle basse. Respiration basée sur la Quick

VVRC & Swing Parfait

2005-05-06T16:32:00.000+02:00

Pour s'imprégner du swing idéal il est important de le conceptualiser indépendamment de la technique. Pour se faire, plusieurs méthodes rentrent en jeu. L'une d'elle, très efficace, s'appelle la VVRC (Visualisation par la Variabilité du Rythme Cardiaque) De cette appellation complexe se dégage une méthode relativement simple, au moins sur la procédure à suivre. placez le plus souvent

L'importance de la l'axe

2005-05-06T16:31:00.000+02:00

Dans le déroulement du swing de golf, il est important de garder l'axe vertébral comme référence. C'est le plus simple à canaliser, mais également, pour le joueur lambda, celui qui sera le plus négligé. La déviation quelconque du mouvement entraîne des compensations et une frappe de balle inconsistante. Sur le schéma ci-dessus, la rotation se fait autour d’un axe qui ne bouge pas. Pour

Les 5 maillons fondamentaux.

2005-05-06T16:29:00.000+02:00

Lorsqu'un joueur s’inscrit à un court de golf, il y a 5 maillons à déterminer composant la chaîne de son niveau réel de motivation. Ils serviront de base à l'apprentissage et l'évolution d'une "carrière" de golfeur. Lorsqu'un joueur s’inscrit à un court de golf, il y a 5 maillons à déterminer composant la chaîne de son niveau réel de motivation. Ils serviront de base à l'apprentissage et

Empreintes du swing

2005-05-06T16:28:00.000+02:00

Beaucoup de joueurs pensent que pendant le backswing il faut décaler le poids global du corps vers le talon droit. Cette prise d'appuis entraîne pourtant un décalage vers l'extérieur, c'est donc une mauvaise sensation et un mauvais réflexe. En fait, le talon droit doit recevoir le poids global du corps au moment de la transition, juste avant le transfert vers l'orteil gauche. C'est uniquement